文章来源：南二社工 2022-09-29
9月23日，在常平镇司马村村委会举办“智慧莞家，常青学堂”老年人服务项目——健康讲座活动，希望通过开展骨关节炎健康讲座、公益口腔义诊、公益义剪等活动，为他们的健康保驾护航，给辖区长者带来关怀和温暖。
骨关节炎健康讲座
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骨关节炎是最常见的骨科疾病之一，其中又以膝关节炎为主。统计显示，我国75岁以上老人患膝关节炎的人数高达80%，并呈现持续增长的趋势，膝关节炎已成为中老年人常见病、多发病，尤其是老年女性更为多发。
活动由东莞常安医院骨科部副主任王波医师主讲。讲座以PPT的形式向大家讲解了骨关节炎的几种分类与区别，在日常的生活中应如何进行康复和预防，还亲自示范了可以在家里就操作的康复方式。
讲座结束后，不少老人纷纷争取机会提出自己的疑问，王波医师针对他们的问题进行耐心讲解，并教他们锻炼关节的动作，有不错固定的效果。运动可使各关节保持较大的活动范围，关节软骨受力均匀，不易软化。
公益义剪
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老人们井然有序地排队依次理发，“您想剪什么样的发型？”“头发剪到这么短可以吗？”理发师耐心地询问老人们的诉求，理发师根据老人们的理发需求，熟练地运用平剪、梳子、剃刀细心地为他们修剪头发。在理发师的巧手下都收获了满意的发型，并纷纷称赞理发师的手艺好。
量血压、口腔义诊
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进行口腔检查可以了解口腔健康状况，早期发现问题，及时治疗，将疾病控制或消灭在萌芽状态。某些全身性疾病最早表现为口腔异常，定期口腔检查有助于发现这些疾病。
活动现场，志愿者认真地逐一为老人们测量血压，发现有高血压的老人，都会及时嘱咐他们要注意饮食，男士们少喝酒，保持良好的生活饮食习惯。对如何防止高血压发作，志愿者还进行了耐心细致的讲解，同时还告诉老人们，一定要多加注意，经常自测血压，能避免突发脑溢血、中风等疾病。
下一步，常平“莞家驿站”将在其余各村开展“智慧莞家，常青学堂”老年人服务项目，为辖区老人提供满足他们需求的健康服务，提高他们的自我保健意识和健康水平。
